Postingan

  Assalamualikum Wr.Wb Pada kesempatan kali ini saya Natasya Rahmadani, akan menjelaskan bagaimana cara kita untuk menyanyangi diri sendiri.   Kalau Bukan Kamu Yang Menyanyangi Dirimu Siapa Lagi ?   Setiap orang pasti punya cara tersendiri untuk memahami, menerima dan menyayangi diri sendiri. Arti dari kata memahami itu sendiri adalah mengerti (benar),mengetahui benar, jadi memahami diri kita sendiri bermakna memahami dengan benar bagaimana diri kita. Pada blog ini saya menyuguhkan informasi tentang cara memahami, menyanyangi dan menerima diri. Berikut tips mencintai diri sendiri : 1.       Pertama kenali kelebihan dan kekurangan yang ada pada diri kita. Kita harus paham bakat dan minat kita, karena dengan mengetahui kelebihan dan kekurangan, kita akan lebih paham dengan diri sendiri. Dengan kelebihan kita akan berusaha untuk terus mengasah kelebihan kita agar lebih baik dan menjadikan kelebihan tersebut sebagai motivasi diri, deng...
    Assalamualaikum Wr. Wb. Halo perkenalkan nama saya Natasya Rahmadani cluster 10 program studi Matematika Fakultas MIPA Universitas Brawijaya, pada blog saya kali ini saya membahas seputar kesehatan mental, apa itu kesehatan mental, cara untuk menjaga kesehatan mental, serta faktor yang mempengaruhi kesehatan mental.     KESEHATAN MENTAL BAGI GENERASI GEN Z , APAKAH ITU PENTING ?          Kesehatan mental atau kesehatan jiwa merupakan tingkatan kesejahteraan psikologis dan tidak sedang dalam gangguan jiwa. Kesehatan jiwa ini dibagi menjadi 4 yakni kondisi sehat, depresi, kecemasan, dan stres. Bagi sebagian orang, sehat dikatakan sebagai sehat fisik, namun   sebenarnya sehat merupakan kondisi dimana jiwa dan fisik kita sedang dalam kondisi baik-baik saja. Setiap orang pasti mengalami stres, depresi dan kecemasan, jika itu sudah dialami sejak lama sebaiknya memeriksakan diri ke psikolog agar tidak mengganggu hidupnya at...